Фигура

Детоксикация плюс диета – отличный способ похудения и оздоровления организма

Детоксикация плюс диета – отличный способ похудения и оздоровления организма

Новым направлением в борьбе за сохранение красоты, а также здоровья является регулярно проводимое очищение организма от шлаков и токсинов. Процесс детоксикации не является в строгом смысле этого слова диетой, хотя и является средством для снижения веса. Проводить очищение организма советуют после зимнего периода и после затянувшихся праздников.

Очищающая экспресс-диета на салатах

Очищающая экспресс-диета на салатах

У быстрых, так называемых экспресс-диет, немало противников среди диетологов. Считается, что стремительное похудение не так уж безвредно для организма. Однако предлагаемый способ похудения на салатах — исключение. В течение трех дней вам следует питаться полезными и витаминными блюдами из корнеплодов и зелени. Такое похудение не только вкусное.

Диета Меган Фокс

Диета Меган Фокс

С восторгом взирая на безупречную фигуру Меган Фокс, многие задаются вопросом: в чем секрет стройности голливудской кинодивы? Никто не спорит, что Меган, прославившаяся после роли в «Трансформерах», выглядит изумительно! Идеально подтянутый животик, точеные икры, упругие ягодицы — можно подумать, что звезда сутки напролет пропадает на беговой дорожке и сидит на жесткой диете.

Как научиться меньше есть

Как научиться меньше есть

Обязательно сладкий кофе по утрам, даже если он с трудом лезет, перекус с коллегами, даже если есть совсем не хочется, ну и куда же без нежного десерта за чашечкой латте с подругой…. Кто-то открывает холодильник, как только начинает нервничать. Кто-то – когда тоскливо и заняться нечем.

Похудеть за 7 дней? Да! Белковая диета

Похудеть за 7 дней? Да! Белковая диета

Женщины стремятся к совершенству любыми способами и путями, но случается и так, что несколько лишних килограммов нужно убрать к какому-то важному событию в жизни. Это вызывает панику, нервные срывы и желание нагрянуть в холодильник среди ночи. Чтобы избежать пагубных действий на нервную систему и Вашу фигуру, можно воспользоваться белковой диетой.

Хорошо ли быть худой

Хорошо ли быть худой

Быть или не быть худой? Многие девушки считают, что быть худой это хорошо, это модно, это круто. Ведь именно это внушают нам с экраном телевизоров и обложек глянца каждый день. Но на самом ли деле это так прекрасно? Стоит ли издеваться над собой, мучить себя диетами, измываться в спорт зале? Ниже перечислено несколько доводов, почему всё-таки лучше не быть худой.

Работа над красотой груди

Работа над красотой груди

Бесспорно, если у вас красивой формы, упругая грудь – вам очень повезло. С размерами дела обстоят немного сложнее: обладательницы маленькой груди хотели бы ее увеличить, а те, чей бюст пышен и велик, жалуются, что им тяжело. Но на самом деле больше всего женщин беспокоит не размер, а именно форма груди и то, как бы уберечься от беспощадного времени, которое так и норовит все переделать.

Диета должна быть сбалансированной!

Диета должна быть сбалансированной!

В жизни каждой женщины хоть раз, да бывает, когда она решает сесть на диету. За этим решением следуют сложности – определиться с выбором приемлемой диеты. Как хочется, чтобы она не была чересчур изнуряющей, но вместе с тем давала видимые и стойкие результаты.