Как укрепить ногти

Как укрепить ногти

Ногти - это не просто роговая пластинка, покрывающая кончики пальцев. В первую очередь, это особая гордость представительниц прекрасной половины человечества. Оно и понятно, ведь здоровые ногти - один из показателей красивых и ухоженных рук. Но как быть тем женщинам, которые не имеют крепких ногтей? Именно для них, а также для тех, кто неравнодушно относится к своей внешности, и посвящается эта небольшая статья. Итак, как укрепить ногти?

Начнем с того, что эта задача совсем не из трудных. Было бы только желание да терпение...

Защита от агрессивной окружающей среды

Если вы не относитесь к числу изнеженных судьбой женщин и не понаслышке знаете, что такое хозяйство и как ухаживать не только за домом и детьми, но и за садом или огородом, то несколько рекомендаций не окажутся лишними. Во-первых, не забывайте про перчатки: в этом случае будут защищены не только ногти, но и кожа рук, да и моющие средства и порошки не будут наносить особого вреда.

Профилактические процедуры

Ежедневное использование питательного или увлажняющего крема для рук, или же глицерина - несомненное преимущество, ведь кожа рук становится заметно мягче и эластичнее. Кроме того, следует постоянно помнить, что на состояние ногтей существенное влияние оказывают и витамины, и минералы. Кальций, витамин D, железо и йод - своеобразный эликсир молодости и здоровья ногтей. По этой причине тщательно следим за своим рационом и не забываем про инжир, миндаль, молоко, йогурт, творог, финики, растительное масло, злаки, мясо, рыбу, шпинат и морковный сок.

Помните фразу «в здоровом теле - здоровый дух»? Ведь проблемы ногтей начинаются задолго до их видимого проявления. Поэтому о здоровье организма следует заботиться постоянно!

Гигиенические и маникюрные процедуры

Укрепление ногтей - это и одновременный уход за контурами ногтей. Для этой цели отличным выбором станет лечебный крем или масло для кутикулы. Аккуратным втиранием средства в основание ногтя можно добиться смягчения кутикулы. После этого ногти начинают «дышать».

Последующий шаг - косметологический салон, в котором можно в полной мере насладиться маникюрным искусством. Мастер своего дела с помощью специальных инструментов не только придаст ногтю правильную форму, но и очистит основание ногтей от огрубевшей кожи.

Если же вы предпочитаете самостоятельно ухаживать за ногтями, то с помощью специальной палочки для ногтей (иногда ее называют апельсиновой палочкой), аккуратно отодвигаем размягченную кутикулу в сторону и срезаем ее кутикульными кусачками или ножницами для кутикулы.

Следует запомнить, что гигиенический маникюр, который следует делать минимум раз в неделю, благоприятно воздействует не только на укрепление и рост ногтей, но и, безусловно, на внешний вид.

Средства ухода за ногтями

Кроме того, массаж рук, ванночки для кожи рук и ногтей - дополнительные косметологические процедуры, которые желательно делать минимум раз в неделю. Вреда от них точно не будет!

Еще один немаловажный момент - забудьте о ножницах для стрижки ногтей. Лучшая замена - это стеклянные или лазерные специальные пилочки, благодаря которым каждая женщина может забыть о такой неприятной проблеме, как расслоение ногтя.

Парафиновая ванночка

Особо хотелось бы остановиться на парафиновой ванночке. К слову, из парафина изготавливают не только свечи, парафин - это надежное косметологическое и эффективное медицинское средство. Разогретый парафин ускоряет кровообращение, восстанавливает водный баланс кожи рук и улучшает воздействие нанесенного ранее крема.

Перед процедурой следует очистить кожу рук с помощью скраба или лосьона, нанести увлажняющий крем и поставить руки в разогретую ванночку с медицинским ароматизированным парафином. Через несколько секунд руки нужно вынуть из ванночки и снова погрузить в парафин. Таким образом следует раз 7-10 повторить процедуру принятия ванночки. В конце, не смывая парафин с рук, желательно надеть махровые или хлопчатобумажные рукавицы, через 20-30 минут остатки парафина можно смыть теплой водой и нанести на руки и на ногти питательный крем.

Парафинотерапия благотворным образом воздействует на сухую кожу рук и воспаленные контуры ногтей. Проводить следует не менее одного раза в месяц. Итог - шелушения как ни бывало!

Как укрепить ногти? Ответ один: увеличить их сопротивляемость. Натуральный цвет, естественный блеск и красота ногтей - не фантастика!

Маленькие советы:

  • желательно подпиливать ногти в одном направлении;
  • получать с питанием достаточно кальция;
  • наносить на ногти и основание у ногтей питательный крем с витамином Е;
  • перед нанесением лака, который содержит в своем составе красители, ацетон и смолы, обязательно следует наносить основу;
  • не нервничать - ведь стресс пагубно отражается на человеческом организме.

Народные средства

Воспользовавшись рядом масок, которые благотворно воздействуют не только на укрепление, но и на рост ногтей, можно надолго забыть о таком популярном вопросе: «Как укрепить ногти?»

1. В 0,5 литров воды растворяем столовую ложку морской соли и опускаем в получившийся раствор пальцы рук, держим 20-25 минут. Процедуру повторять каждый день в течение 10 дней.

2. Пять столовых ложек ромашки, зверобоя и корня репейника залить кипяченной водой, дать настояться. Травяную ванночку повторять раз в неделю.

3. Несколько капелек лимонного сока добавить в разогретую столовую ложку оливкового масла. Полученной смесью массировать ногти, затем следует надеть перчатки. Процедуру желательно проводить перед сном.

4. Перемешать чайную ложку питательного крема, 10 капель кипяченной воды и половину чайной ложки молотого красного перца. Полученную смесь нанести на ногти и смыть через 10-15 минут. Проводить желательно раз в месяц!

Укрепить ногти в домашних условиях

Надеемся, наши советы ответили на ваш вопрос о том, как укрепить ногти, в том числе и самостоятельными силами в домашних условиях.

Рубрика: